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自己啓発本を読もう!!!!!!!!!!

自己啓発本を読もう

1 :川o・д・):2008/09/06(土) 17:13:20 ID:9KHadXtK
読んで成長した自分を想像して良い気分になろう
実際にはなにも変わってないけど妄想は自由だ


5 :のほほん名無しさん:2008/09/07(日) 14:24:55 ID:???
>>1みたいに開き直ったやつが自己啓発本を読むのはいい
本気にしてるやつって何なの?


6 :川o・д・):2008/09/08(月) 10:55:12 ID:uLwXBydB
本当に成長できたらいいなあと思って読んでんだけどね
でも成長できなくてもいろいろ妄想するのは楽しい




7 :のほほん名無しさん:2008/09/08(月) 22:43:41 ID:???
突っ込み入れるのも面白いと思うんだぜ

8 :川o・д・):2008/09/09(火) 18:12:24 ID:CWk2RkJc
おれのおすすめは7つの習慣ティーンズ
7つの習慣の子供版だけど大人版はおれにはむずかしすぎたんで
こっちのほうがわかりよかった



12 :川o・д・):2008/09/20(土) 16:52:02 ID:eU0GOW0V
脳トレしゃん 
『仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか』っていう自己啓発本というかビジネス本が
ベストセラーになってるお



16 :のほほん名無しさん:2008/09/20(土) 23:16:37 ID:???
こういう本って、読むと前向きになれるから好き

18 :のほほん名無しさん:2008/10/05(日) 22:41:27 ID:rEAOeWCy
ポール・マッケンナまじおすすめ!


19 :のほほん名無しさん:2008/10/06(月) 01:23:56 ID:???
>>18

CD聞きながら寝てしまう…


20 :のほほん名無しさん:2008/10/06(月) 07:00:41 ID:???
不眠症の方にもおすすめなんですね!

21 :川o・д・):2008/10/06(月) 08:52:38 ID:Qrd2o2VQ
>>18
マッケンナ聴いてるお
1週間を朝聴いて45分を夜聴いてる

22 :sage:2008/10/17(金) 23:13:23 ID:Er039zjC
>>12
その本なぜか医者に薦められた
医者曰く、それ読んでからジム行こうと思ったらしい

23 :川o・д・):2008/10/18(土) 18:09:26 ID:8vJTL+Gy
でも仕事できないけど筋トレしてるひともいっぱいいるおね たぶん

自己啓発本は、俺には不可能なこと満載で凹むだけだから
読まないようにしてる


26 :のほほん名無しさん:2008/11/16(日) 23:58:35 ID:???
少数(一冊でもいい)をのんびりと何度も読み返していると、
意外と身につく。
凹むような本はもともと波長が合わないんだよ。きっと。



27 :川o・д・):2008/11/17(月) 11:53:32 ID:QH3lWm3n
繰り返し読んだほうがいいおね


31 :のほほん名無しさん:2008/11/24(月) 12:06:02 ID:???
自己啓発本って、「ダメなのは自分だけで
自分さえ上手くやれば周囲は応えてくれる」
っていうのを大前提にしてる。
人生相談板で説教垂れてる人もそうなんだけど。

例えば「話をするときは相手の目を見ましょう」とかいうの、
こちらからは見ようとしてるのに相手がこちらを向いてくれない
という問題に答えは無い。

本に載ってる会話サンプルみたいに
こちらの言ってることを聞いてなんてくれないよ。

40 :川o・д・):2009/03/12(木) 10:59:14 ID:pOSMdeQl
『さあ、才能(じぶん)に目覚めよう―あなたの5つの強みを見出し、活かす』
という本を読んでます
自分の才能を知ることができるテストをネットで受けることができるので
今度の休みにでもやってみるつもりです



41 :のほほん名無しさん:2009/03/12(木) 11:37:19 ID:???
夏休みに1ヶ月以上本読み漁ったけど、どれも似たような戯れ言しか書いてなくて、読むのやめた

以前は斎藤一人信者だったけど、まぁ普通に裏切られたよね

42 :川o・д・):2009/03/12(木) 11:41:52 ID:pOSMdeQl
斎藤一人さんのはぜんぜん読んだことないです
翻訳ものがすきですね



43 :のほほん名無しさん:2009/03/12(木) 14:53:32 ID:???
自己啓発本よりエッセー読んでるほうが自己啓発できる不思議

44 :のほほん名無しさん:2009/03/12(木) 15:01:33 ID:???
古典&エッセーのコンボ‘徒然草’とか意外にいいぞ。


45 :のほほん名無しさん:2009/03/12(木) 15:32:19 ID:???
原文じゃないと意味が落ちるだろうと思ってるんだが
現代文しか読む力がないんだ。残念


46 :のほほん名無しさん:2009/03/12(木) 20:48:31 ID:???
>>45サン
44ですけど、大丈夫です。
味わいは変わるにしても、現代文で読んでも意味は同じですから。

自分の場合は受験生の頃に買った対訳の‘徒然草全釈’を今でも愛読。
味わう時には古文を、内容把握には現代文を読んでます。

48 :川o・д・):2009/03/14(土) 20:12:51 ID:/YiL064t
図書館にリクエストして取り寄せてもらった『最強の集中術』という本が来たので明日読む


49 :川o・д・):2009/03/29(日) 16:32:13 ID:PBDG3YjJ
最強の集中術よかったよ

50 :のほほん名無しさん:2009/03/30(月) 22:50:40 ID:???
>>49
おお!感想を待ってたんだ。
確か認知心理学系の本だっけ?


51 :川o・д・):2009/03/31(火) 12:24:27 ID:qx9snO0r
うん 心理学で集中の研究をずっとしてきたひとらしい
人間には集中ゾーンというのがあってそこに持っていくための方法が
いろいろとくわしく書かれてたよ
手元に置いときたいんで買うことにする


55 :のほほん名無しさん:2009/04/01(水) 20:58:52 ID:???
成功の心理学はいい本。
たまに読み返す。



59 :のほほん名無しさん:2009/04/12(日) 15:50:36 ID:???
「自己評価メソッド 自分とうまくつきあうための心理学」 クリストフ・アンドレ
結構いい感じ。
「○○しろ」とか「××したら良くなる」とかではなくて、
自己評価をするときに陥りやすい穴や、
間違った自己評価をすることによる危うさを指摘してる。

不必要に落ち込み過ぎないための本って感じ。



63 :のほほん名無しさん:2009/04/19(日) 15:52:37 ID:ABqrO+UO
掃除の本が最もよい啓発本であると思う
忙しすぎると掃除しないからな。


64 :川o・д・):2009/04/19(日) 17:45:46 ID:ivamABZ3
ADHDの人向けの本って掃除の仕方とか生理整頓の仕方とかいっぱい載ってるお
ADHDの人にはそれが死活問題らしい

69 :のほほん名無しさん:2009/05/16(土) 22:02:59 ID:???
>>64

あ・・・その本の名前教えてください。

精神論ばかり書いた本は要りませんが、効率よく部屋のエントロピーを減少させる手段が
あったら知りたいです。


70 :川o・д・):2009/05/17(日) 09:06:41 ID:Fi02mqOw
どうして私、片づけられないの?―毎日が気持ちいい!「ADHDハッピーマニュアル」


お片づけセラピー~ADHD/ADDのためのハッピーサバイバル法


わかっているのにできない、やめられない―それでもADHDと共存する方法



ADHDでamazonとかで検索したら他にもいろいろあるよ

あとADHD本じゃないけど

片づけられない女のためのこんどこそ!片づける技術



2 :のほほん名無しさん:2009/07/13(月) 01:02:10 ID:???
自己啓発本はなんだかんだと結構読んでしまうクチなんだけど
いつも挫折というか凹む下りが
「自分はダメだというイメージから解放されれば良い方向に向かうよ」っていうやつ
いや、掛け値なしにダメだから。どう頑張っても人並みなんて望むべくもなく
スーパー低脳だから、って突っ込み入れてしまう

そう思うからダメなんだよ、って返されそうだけど
ここにいる人なら分かる人もいるんじゃないかな

とりあえず低脳であること、そこから抜け出すのはまず不可能なことを前提にした本て
無いかねぇ・・・


85 :のほほん名無しさん:2009/07/13(月) 20:37:39 ID:???
ダメ人間でもなるべくストレスをためずに前向きに生きる方法、
というのをテーマにしたら、結構重要あるんでないかね?
そんな方法は無い、と言われたらそれまでだが

潜在能力はみんな持っているんです、的な本はいらん
無いものは無いんだよ


89 :のほほん名無しさん:2009/07/25(土) 02:20:37 ID:???
こういう類の本ってさ
読んでるそのときはなるほどって思ってるんだけど
実際読み終わってしばらくしたら見事に忘れてるんだが
何を読んでも通り過ぎていくぜ

1 :のほほん名無しさん:2009/08/16(日) 00:36:34 ID:???
行動力を付ける本みたいなの買ってみた
読まずに放置して2ヶ月くらい経つ

92 :のほほん名無しさん:2009/08/16(日) 01:38:37 ID:???
大丈夫。例え読んで線引いて要点をノートにまとめたとしても何も変わらないから

94 :のほほん名無しさん:2009/08/22(土) 15:13:22 ID:MVGnUHnY
スマナサーラさんと小池龍之介さんの本お薦め。

95 :のほほん名無しさん:2009/08/23(日) 13:34:36 ID:F1v01FJZ
金持ち父さん読んだ奴は痛くなる



96 :のほほん名無しさん:2009/08/23(日) 13:35:41 ID:???
あれのことは忘れろ

97 :川o・д・):2009/08/23(日) 16:42:24 ID:dtQuD+C+
貧乏父さんのほうが人間的で好きだ

02 :のほほん名無しさん:2009/09/03(木) 18:50:14 ID:???
反・鈍感力

行動力の無い自分には難しいことばかり書いてあるけど、読んでいて面白かった



103 :川o・д・):2009/11/22(日) 10:26:44 ID:???
今日できることを、つい明日に延ばしてしまうあなたへ
という本がよかったです
論理療法の本



104 :川o・д・):2009/11/26(木) 12:11:15 ID:???
『自分を見つける心理分析―セルフ・カウンセリング入門』
出来事を相手と自分別々に記述していく方法について書かれてました
そうするといろいろ気づくことがあるようです



105 :のほほん名無しさん:2009/11/27(金) 20:53:26 ID:???
>>103-104
いわゆるビジネスの系の自己啓発書よりも
心理、精神医学系の本の方が実は効果が出やすいのかもね。

ビジネス系の多くはどうも情緒や雰囲気に流れるというか
抽象的なのが多い気がする。
一時的な「やるぞー」的な鼓舞はうまいんだが…。


106 :川o・д・):2009/11/30(月) 13:50:19 ID:???
うぬ

認知行動療法、論理療法
フォーカシング
アサーショントレーニング
EFT

このあたりはぼくには効果あったよ


108 :のほほん名無しさん:2010/01/11(月) 23:19:28 ID:???
押井守(攻殻機動隊とかの監督)の
「凡人として生きるということ」自己啓発本ではないけど、いろいろと刺激されたよ。



111 :川o・д・):2010/01/29(金) 15:36:42 ID:???
人間関係作りトレーニングというワークブック形式の本を買ったので
やってみようと思ってる



114 :のほほん名無しさん:2010/02/21(日) 15:33:07 ID:???
「断る力」勝間和代

俺はカツマーじゃないけど、
これは結構、納得できたな。
  ”相手は自分の反応を見て、弱みを攻撃してきて、
それで服従させた時に、カルタシスを得る。”
そんな内容が書いてあった。

”相手に扱い方を教えている”てのも強烈に納得できて、
目から鱗だよ。

この本を読んで半年たち、会社でいろいろな葛藤の末、
俺は自分流で対策を練れた。



116 :川o・д・):2010/03/23(火) 15:25:19 ID:???
マインドマップ資格試験勉強法って本を読みました
過去問をくりかえしやることに主眼をおいた勉強法の本でした
選択式の問題がでるような資格試験の勉強にはとてもいい本だと思いますた


120 :川o・д・):2010/04/19(月) 11:41:42 ID:???
岡田斗司夫さんのノート術
レコーディングダイエットと同じで助走期間があるので
他のノート術みたいに三日坊主になりにくいかもしれません
http://otaking-ex.jp/yawa/


121 :川o・д・):2010/04/19(月) 11:45:27 ID:???
昨日『手取り1655円が1850万円になった営業マンが明かす月収1万倍仕事術』という本を駅の本屋で買って
電車の中で読んだんですが営業だけじゃなくて他の仕事してるひとにも役に立ちそうな本でした
大量行動を起こすために5つのツールが紹介されてます
営業とかの仕事はとくに行動量を増やすということが成功に直結してるのだと思います

122 :川o・д・):2010/04/19(月) 11:47:51 ID:???
☆消極的な自分が積極的な自分に変わる「16分割週間スケジュール帳」
☆普通ではありえない幸運を引き寄せる「1日20ポイント獲得シート」
☆ペンを動かすだけで夢が叶う「1日10分・目標書くだけシート」
☆心が弱ったときでもモチベーションが継続する「人生右肩上がりマップ」
☆ここぞ!というときにすらすら出てくる「キラートーク大辞典」

という5つのツールが紹介されてます
1日20ポイント獲得シートというのは石井裕之さんが翻訳したメンタルバンクコンセプトに似てて
特に使えそうに思いました


123 :のほほん名無しさん:2010/04/28(水) 02:38:41 ID:???
何か大きなことを成し遂げたくなってこない??
そういう情報集めるだけで満足なの?


124 :川o・д・):2010/05/01(土) 09:00:28 ID:???
のんびりまったり人生を送れるようになれればと思います

129 :のほほん名無しさん:2010/06/06(日) 17:24:10 ID:???
最近、「やればできるの研究」という本を読みました。
失敗や批判されるのが苦手な人にはお薦めかも。



132 :のほほん名無しさん[] 投稿日:2010/06/14 11:31:54  
ひとつの道しか考えられない人っているじゃないですか?

頭が柔軟じゃ無い人。リストラされたら自分にはなにも残らないとか
死ぬしかないとか、想定外のことが起きると対応出来ないとか。

そういう人に、
「人生は一本道じゃ無いんだよ」
「やり直しなんていつからでも出来るんだよ」
「視野を広く持て」的なことを説いてくれる本ありませんか?

友人が酷い職場を辞めれずにいます。うつになりながらも働いています。
それは転職する勇気も、他の道もあるという頭も無いせいです。


139 :のほほん名無しさん:2010/08/15(日) 00:22:47 ID:???

マジレスすると、こういう自己啓発みたいなのを読んでも、「人の成長には」ほとんど意味ない。
単なる物語だと思って、その場で追体験して楽しむ程度。
要するに薬や宗教と同じで、リフレッシュ程度の効果。
あと、暗示についてもそうだけど、暗示で言葉なんか唱えたりしても無駄。
むしろ、自己啓発やマニュアルの類は、かえって成功しにくくなる。

自己啓発を読み漁って、知識武装や理論武装なんかしないで、行動した方がずっと成長する。
実際に理屈や知識で理論武装してる根暗な奴なんかよりも、行動重視の人達の方が社会で出世している。
自己啓発なんかよりも行動や体験による入力の方がずっとよい。
もちろん、その後の整理も大切である。
実際に、人生うまくいってる人は実社会で揉まれながら行動してる。自己啓発やマニュアルの類は基本書タイプ一つだけあればよく、

しかも「読む時は書いてある事がすでに身についてる状態であり、整理するために読む」のである。

140 :のほほん名無しさん:2010/08/22(日) 01:01:01 ID:???

>>139
自己啓発本と一口に言っても範囲が広いからね~。
一部の本はそうだが、実効のある本もあるよ。
良書或いは自分に合う本に出会えなかったのでは?

一応こちらもマジレスするなら「問題意識を持っている人間なら
どんな本でも自己啓発に成り得る」
いわゆる自己啓発本以外に、かえって自己啓発に役立つ名著があったりする。


153 :のほほん名無しさん:2011/06/24(金) 06:14:01.43 ID:???

これは好きって本一冊を繰り返し読む

人生は一歩踏み出す勇気を出せるかどうか
なんだよな

会社がダメぽになって
混乱した俺には
チーズはどこへ消えた
がしっくりきた


164 :のほほん名無しさん:2012/06/24(日) 15:40:02.44 ID:WJsPaPxq

まぁでも収入の多い人はそれだけ多くの人の役に
立っている場合が多いからそこは素直に認めないと恥ずかしいと思う。
反論もあるかもしれんが普通のリーマンよりは多くの人の役に立っている事は確か。
リーマンは自分の事だけじゃなく周囲の人の事も考えて生きれば収入も上がるだろう。
人の事考えないで生きてる奴が多過ぎるんだと思う。
こういう事はどの自己啓発本にも書いているが実行出来ていない人が多過ぎる。
恐らく読者は「そんな事わかっっている」と言って何もしていない。
だから成功も出来ない。
簡単な話。


165 :のほほん名無しさん:2012/07/15(日) 14:52:32.42 ID:QRylytDi

>>164
じゃあ小泉純一郎は神だな
小沢一郎なはんだろう?


167 :のほほん名無しさん:2012/07/31(火) 07:40:50.07 ID:???

大富豪アニキの教え 兄貴(丸尾孝俊)


175 :のほほん名無しさん:2012/12/02(日) 02:41:40.51 ID:wyCkcOoU

自分も加藤諦三さんが書かれた「行動してみる事で人生は開ける」
という本をつい最近読んだ。
とかく考えてばかりで臆病な自分の背中を押してくれた。




176 :のほほん名無しさん:2012/12/09(日) 15:53:31.33 ID:F6fr2KMj

上原愛加さんの「世界一!愛されて幸福になる魔法のプリンセスレッスン」はオススメ

181 :のほほん名無しさん:2013/03/24(日) 00:46:57.28 ID:???

自分を愛する力 (講談社現代新書)
乙武洋匡



182 :のほほん名無しさん:2013/03/24(日) 12:36:32.20 ID:???

「打たれ強さ」の秘密(岡本正善)
読んだら少し心が軽くなった。

仕事とかリア充生活のための自己啓発本は微妙ってか鬱になるだけだけど、メンタル系のだとたまに楽にしてくれるのがある。



183 :のほほん名無しさん:2013/04/02(火) 01:43:54.02 ID:80an8Y38

「いつやるか? 今でしょ! 」 林修  (宝島社)

東進ハイスクールカリスマ講師・林修先生の自己啓発本




元スレ http://engawa.2ch.net/nohodame/1220688800/




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